코코넛 오일의 기적 - 1장 ~ 4장

 

1 코코넛 오일의 오해와 진실

* 코코넛 오일은 심장병과 암, 당뇨병을 비롯해 각종 소화 질환을 예방해 준다. 

그리고 우리 몸이 감염이나 질병의 공격을 피할 수 있도록 면역력을 강화해 준다. 

또한 특이하게도 체중을 감소시켜 주는데, 덕분에 세계에서 유일한 저칼로리 지방이라는 명성을 얻었다. 

 

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2 심장병에 맞서는 새로운 무기

 

* 콜레스테롤은 동맥경화나 침전물 생성의 필수 요건도 아니다. 

흔히 예상하는 것과 달리 동맥 침전물의 주성분은 콜레스테롤이 아니라 단백질이다. 

 

* 동맥경화와 가장 관련이 깊은 박테리아(헬리코박터 파일로리균과 클라미디아 폐렴균)와

바이러스(시토메갈로 바이러스)를 모두 파괴하는 물질이 있는데, 바로 MCFA나 코코넛 오일이 그것이다. 

코코넛에 들어 있는 MCFA는 감기와 포진, 방광염, 치주염을 비롯한 수많은 질병의 원인인 

박테리아와 바이러스를 죽일 수 있다. 

 

* 코코넛 오일을 즐겨 먹는 사람들은 이 기름이 심장에 좋다는 사실을 익히 알고 있다.

자메이카 사람들 말처럼, 코코넛은 심장에 좋은 강장제이다. 

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4 자연이 선사한 놀라운 세균 박멸제

* 어떻게 코코넛 오일이 감기를 치료할까? 

코코넛 오일의 가장 놀라운 특징 중 하나는 감염성 질병과 싸우는 능력이다. 

코코넛 오일을 섭취한 인체는 그 독특한 지방산을 강력한 항미생물 방어 부대로 탈바꿈시키는데,

이 물질은 가장 악명 높은 몇몇 병원성 미생물도 물리칠 수 있다. 

코코넛에서 나온 이 인명 구조 물질은 심지어 슈퍼 박테리아까지 죽인다.

 

* 가벼운 감기에서부터 목숨을 위협하는 에이즈에 이르기까지 각종 질병을 치료하고 

예방해 주는 코코넛 오일의 효능은 실로 놀랍다. 

 

* 머지않아 의사가 위궤양 환자에게 약 처방 대신 코코넛 오일로 

조리한 음식을 많이 먹으라고 권할 날이 올지도 모른다.

코코넛 오일은 귓병과 폐렴, 식중독을 비롯한 각종 박테리아성 질병에도 효험이 있다. 

 

* 코코넛을 다량 섭취하는 사람들이 효모와 곰팡이가 지독히 많은 지역에 살지만

진균성 질병으로 고생하는 일이 드물다는 점이다. 

 

* 코코넛 오일이나 코코넛 제품을 날마다 먹으면 편모충이 확고히 자리 잡기 전에 

물리칠 수 있을 것이다. 그와 동시에 음식 알레르기, 만성피로 같은

기생충 관련 증상이 일어날 가능성도 사라지게 된다. 

 

* 예로부터 약초학자들은 어떤 질병이 흔한 지역에는 그 질병을 치료하는 약초가 있다고 주장했다. 

코코넛이 자라는 열대 지역 사람들은 말라리아와 황열병을 비롯한 가종 전염병으로부터

어느 정도 보호받고 있다. 

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5 지방을 먹으면 살이 빠진다

6 아름다운 피부와 모발

7 코코넛 오일은 음식이자 약이다

8 식습관이 건강을 좌우한다

9 파이프 박사가 추천하는 영양과 미용을 위한 코코넛 오일 요리법