즐거운인생

01. 스크린 타임 : 너무 많고, 이르지 않은가? * 일반적인 미국의 8~18세 아이들은 비디오 게임을 하거나 컴퓨터, 휴대전화, 텔레비전을 보는 데 하룽 7시간 이상을 보낸다. * 하루 2시간의 스크린 타임이 일반적으로 적당한 양이다. 02. 사회성 있는 아이로 키우기 * 요즘 아이들은 이룰 수 없는 기대 이상의 것들을 찾고 있어요! 아이들은 자극적인 게임이나 영화에 익숙해져 있어요. 아이들은 다음 장면이 자신들의 마음을 사로잡을 정도로 자극적이길 원해요. 그런 장면이 나오지 않으면 그냥 돌아서 버리지요. 대부분의 아이들이 교회에서 주의를 집중하는 것을 힘들어해요. 저는 어떤 아이들이 스크린 타임을 많이 갖는지 알 수 있어요. 그 아이들은 주의를 집중해서 다른 사람들의 말을 경청하는 데 서툴기 때문에..

5장. 스마트폰이 우리 아이들을 아프게 한다. * 청소년기는 자신의 정체성을 확립하는 중요한 시기이다. 아이들은 자신의 존재를 세상에서 확인받지 못할 때 사이버 세상으로 도피해 버릴 위험이 매우 크다. 그래서 이 시기의 아이들에게는 꿈을 갖게 돕는 것이 매우 중요하다. * 자신의 꿈을 이루기 위한 목표가 생기면 주어진 상황과 시간을 스스로 통제하고 적절히 이용할 수 있게 되지만, 하루하루 목표와 의미 없는 삶을 살게 된다면 아이들은 자신의 시간을 주체하지 못하고 스마트폰이나 인터넷에 빠져 시간을 낭비한다. * 부모 자녀 간의 관계가 소원해지고 서로에 대한 불신감이 생긴다면 역시 아이들은 인터넷 세계로 쉽사리 도피해 버린다. 의사소통도 부모가 일방적인 태도를 보이거나 비난하고 책망하며 명령하는 방식이라면 ..

2장. 아이의 발달 단계와 심리적 특성을 이해해야 한다. * 4~6세부터 친구라는 존재가 등장하다. 친구와 관계 맺고 함께 노는 일이 얼마나 중요한지는 두 말할 필요가 없다. 친구야말로 아이의 생활에 활력이 되고 이 시기부터 우정의 의미를 알아가게 되며 나아가 대인관계의 기초가 되기 때문이다. * 12~14세는 사랑과 존중을 받고 싶어 하는 욕구가 많아져서 자신의 외모에 집착하는 경향을 보인다. 또한 이 시기에는 시각정보를 처리하는 후두엽의 기능이 발달해 화려한 아이돌 스타에 열광하기도 하는데 자연스러운 발달로 받아들이면 된다. * 청소년기 아이가 자기 조절력을 갖추려면 가지감정을 정확히 아는 인지능력이 필요하다. 자신이 지금 화가 난 것이지, 그냥 이 일이 싫어서 짜증이 나는지, 상황이 싫은 것인지, ..

프롤로그 * 손 안의 컴퓨터인 스마트폰이 아이에게 끼치는 폐해는 컴퓨터 인터넷 중독보다 훨씬 심각하다. * 중독의 기본 메커니즘에는 다양한 결핍이 자리한다. 유난히 외로워하고 불안해하는 심리적 특성, 친구 관계의 실패, 또래 아이들에게 휩쓸림, 학업 스트레스와 부모의 과도한 기대, 학습의 결손으로 인한 학업에서의 좌절, 학교생활 스트레스 회피, 환경적 요인, 사랑과 관심 부족, 불안정한 가족관계 등 무엇인가의 결핍이 바로 그것이다. 1장. 스마트폰 죽복인가, 재앙인가? * 구글의 회장이자 최고 경영자 에릭 슈미트가 2009년 대학 졸업 축사에서 한 말이다. "컴퓨터를 끈다. 휴대전화도 끈다. 그러면 주위에 사람들이 있다는 것을 발견하게 될 것이다. 첫발을 떼는 손자, 손녀의 손을 잡아주는 것보다 더 소중..